Bonjour à tous les bloggers , comme je l'avais annoncé durant la semaine , je suis allé courir un 10km en france.
Profil du parcours : 2 boucles de 5km assez roulantes avec malgré tout une belle côte dans les pavées ( comme à paris roubaix , il fallait bien choisir sa trajectoire ) d'environ 1km à franchir 2 fois ce qui à fait baisser ma moyenne générale.
Bonne condition climitaque pour courir ce matin.
La course proprement dit : Dès le départ , nous sommes partis sur un bon tempo , après 2km nous ne sommes plus que trois à lutter pour la victoire , au 3km un athlète français (potteau pierre) qui à remporté cette épreuve à plusieurs reprise prend les commandes de la course et prend très rapidement 50m d'avance , au 4km nous arrivons à la difficulté majeure de la course ( la côte pavée ) grâce à cette portion je refais mon retard sur pierre et à la fin de cette côte nous sommes 2 côte à côte et le 3ème ( baras ) ce situe à 50m de nous 2 , à partir de là on ne se lache plus jusqu'au moment oû nous nous retrouvons au pied de cette côte , là je place une accéleration car je savais que s'était là que je pouvais faire la différence , au sommet de la côte j'ai environ 10 voir 15 seconde d'avance sur 2 athlète car baras étant revenu sur le 2 ème , il me reste alors 2 km à parcourir oui mais pas possible de gérer ma course car baras ( un pistier) produit son éffort et réduit l'écart qui nous sépare de belle manière , il reste alors 500m et plus qu'environ 5 secondes d'avance , et là j'ai fait preuve de caractère, alors car je n'était pas au mieux j'ai sérré les dent ( mordu sur ma chique comme on dit ) et j'ai réussi à garder ce petit écart en ma faveur. soulagé d'être arrivé premier , je félicite le second de la course pour m'avoir mis du fil à retordre ( ma victoire est d'autant plus belle car j'ai dû aller la chercher au caractère ) .
Le chrono 31'48'' je n'était pas au mieux de ma forme , je peux mieux je le sais mais le parcours était rendue difficile avec cette côte , de plus , il est difficile de dire si il y avait 10km ou plus mais je suis sûre une chose il n'y avais pas moins , donc ce résultat est correct mais pas exeptionnel. Prochaine compétition les interclubs dans trois semaines oû un 5000m est au programme.
Amis blogger , bonne route.
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Posted on Sunday, 20 April 2008 at 2:06 PM
Edited on Thursday, 01 May 2008 at 6:25 AM